Aste Nagusia – Bilbon – Aholkuak eta Lehen Laguntzak

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OROKORRAK

  • Begiratu ea zein eguraldi dagoen iragarrita, eta ea trafiko-eteteak aurreikusita dauden.
  • Erabili garraio publikoa.
  • Eraman jantzi eta oinetako egokiak.
  • Neurtu edaten duzuna. Edan astiro.
  • Egarri ez bazara ere, edan ura noizean behin, berriro hidratatzeko.
  • Osasun-tratamendurik baduzu, gogoratu botika aldean eramatea.
  • Babestu eguzkitik eta berotik. Beroak, hotzak, deshidratazioak, bero-kolpeek… Guztioi eragiten digute. Arreta berezia jarri honako hauei: adinekoak, gaixoak, haurrak, eta abar.

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Aste Nagusia Bilbao – Consejos y Primeros Auxilios

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GENERALES

  • Infórmate sobre la previsión meteorológica y posibles cortes de tráfico.
  • Utiliza transporte público.
  • Lleva ropa y calzado adecuados.
  • Moderación con las bebidas. Bebe lentamente.
  • Bebe agua, aún sin tener sed, de vez en cuando para rehidratarte.
  • En caso de seguir un tratamiento médico, acuérdate de llevar la medicación.
  • Protégete del sol y el calor. El calor, el frío, la deshidratación, los golpes de calores no afectan a todas/os por igual. Presta especial atenciones a personas mayores, con enfermedades, niñas/os, etc.

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¿Qué es el Golpe de Calor?

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Artículo de Itziar Mozo Martín

Estamos en época estival y es propio las altas temperaturas que en ocasiones hay que soportar. Es por ello que si no lo prevenimos, nuestro organismo corre riesgo de deshidratación e incluso de sufrir un golpe de calor. Desde Cruz Roja promovemos la importancia de la prevención, para poder disfrutar de un verano sin riesgos. Para nuestra salud por lo efectos de las altas temperaturas.

Según los datos que proporciona el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, desde el mes de Junio se han producido siete muertes por dicho motivo. Las mismas defunciones, que las ocurridas en el periodo estival del 2016. Es un hecho clave y de gran preocupación para las autoridades sanitarias, que ya desde el año 2004, contempla en el Plan Nacional de Acciones Preventivas contra los Efectos del Exceso de Temperaturas sobre la Salud, estudios y medidas para combatirlo.

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Semana Mundial de la Lactancia Materna

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Semana Mundial de la Lactancia Materna

Artículo de Zaloa Velasco

Del 1 al 7 de agosto en más de 170 países, se celebra la semana de la lactancia materna, destinada a fomentarla y a mejorar la salud de bebés de todo el mundo. En Cruz Roja Bizkaia hemos querido hacerle una mención especial, con el fin de proteger, promover y respaldarla, siempre respetando la decisión de la madre de hacerlo o no.

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DÍA MUNDIAL CONTRA LA HEPATITIS “ESTÁ MÁS CERCA DE LO QUE CREES”

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DÍA MUNDIAL CONTRA LA HEPATITIS “ESTÁ MÁS CERCA DE LO QUE CREES”

Artículo de Leire Hierrezuelo Otero

En el día mundial contra la Hepatitis queremos dedicarle un poquito de nuestro espacio a una enfermedad que es conocida por la población pero que de la que quizás desconozcas algún dato.

¿Sabes cuántos tipos de hepatitis víricas hay? Seguro que conoces dos o tres tipos pero la realidad es que hay cinco tipos de hepatitis.

¿Y conoces cuáles son las vías de contagio de cada uno de los tipos de hepatitis víricas?

¿Sabes para qué tipos de hepatitis víricas existen vacunas? ¿Y cuál de las hepatitis víricas causan infección aguda o se cronifican?

Si quieres conocer la respuesta a estas preguntas sigue leyendo en el artículo que hoy, 28 de Julio Día Mundial contra la Hepatitis, le dedicamos a una enfermedad que afecta en el mundo a casi 400 millones de personas y causa la muerte de más de 14.4 millones de personas al año.

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Características especiales en la atención a menores en situaciones de accidentes

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 La presencia de menores enfermos o víctimas de accidentes en el entorno extrahospitalario suele producir angustia a las personas que los rodean o que se ven involucradas en ellos.

Artículo de Oihane González Corino

Cuando en primeros auxilios hay que atender a un niño o niña, se nos presenta un reto, ya que tanto en el aspecto psicológico como en el físico tienen características diferentes a los adultos. A pesar de ello, la actuación en general no será muy distinta.

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Servicios de Urgencia Extrahospitalarias y Violencia de Género: ¿Estamos Preparados/as?

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Artículo de Oihane González Corino

Recibimos un aviso para atender una emergencia un día cualquiera. No importa el lugar. Sabemos que se trata de una mujer, no importa su edad. A nuestra llegada, se encuentra sentada en un sofá de su salón, con una erosión en su pómulo derecho. Se muestra nerviosa, agitada, se entrecortan las palabras, nos evita con la mirada. Ente sollozos exclama “¡que torpe soy! me he tropezado en el pasillo… ¡qué vergüenza!…”. En la escena su pareja nos observa de cerca, sin que se le pregunte, indica que ha sido él quien ha alertado al 112. “Es un poco torpe, no sabe ni dónde pisa”.

Algo en el relato no cuadra pero, como personal sanitario podemos limitarnos a realizar la cura de las heridas, y finalizar aquí nuestra labor. Si las lesiones fueran severas, puede que sea preciso el traslado de la mujer a un Centro Sanitario. Pero puede ocurrir que las lesiones no sean los suficientemente graves como para precisar de una mayor valoración, y dar por finalizado nuestro trabajo.

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Víctima Inconsciente ¿Cómo Puedo Ayudar?

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Artículo de Leire Hierrezuelo Otero

¿Alguna vez has visto a alguien inconsciente? ¿Sabrías identificarlo? ¿Y actuar ante una situación así?

En emergencias es habitual que nos encontremos con víctimas que han perdido su nivel de consciencia por varios motivos.

Una víctima inconsciente es alguien que corre peligro y como siempre, es fundamental poder dar ayuda a la persona desde el momento en el que ocurre el incidente.

 Por eso, hoy queremos darte unas pautas básicas para poder ayudar en caso de que te encuentres con alguien inconsciente en la calle, en el trabajo, en un comercio, étc.

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Cada año se producen 3,3 millones de muertes en el mundo debido al consumo nocivo de alcohol

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Sabías que… ¿CADA AÑO SE PRODUCEN 3,3 MILLONES DE MUERTES EN EL MUNDO DEBIDO AL CONSUMO NOCIVO DE ALCOHOL?

Alkoholak edalearen osasun fisiko eta mentaletik haragoko kalteak eragiten ditu.

Artículo de: Oihane González Corino

El alcohol es un depresor del sistema nervioso central a pesar de que, en pequeñas dosis, su intoxicación parezca que ejerce sobre el organismo efectos contrarios.

Esto supone que  en un primer estado provoca los siguientes efectos sobre el organismo:

  • Excitación.
  • Sensación de euforia.
  • Agresividad.

Posteriormente, al aumentar la dosis, la sintomatología es modificada de forma considerable, objetivándose los siguientes efectos:

  • Aumento de la incoherencia.
  • Dificultades motoras.
  • Disminución de sensibilidad.

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