Aste Nagusia Bilbao – Consejos y Primeros Auxilios

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GENERALES

  • Infórmate sobre la previsión meteorológica y posibles cortes de tráfico.
  • Utiliza transporte público.
  • Lleva ropa y calzado adecuados.
  • Moderación con las bebidas. Bebe lentamente.
  • Bebe agua, aún sin tener sed, de vez en cuando para rehidratarte.
  • En caso de seguir un tratamiento médico, acuérdate de llevar la medicación.
  • Protégete del sol y el calor. El calor, el frío, la deshidratación, los golpes de calores no afectan a todas/os por igual. Presta especial atenciones a personas mayores, con enfermedades, niñas/os, etc.

SEGURIDAD

  • Haz caso y sigue las indicaciones de los servicios de emergencia y organización.
  • Respeta el recinto de seguridad establecido y las señales de advertencias.
  • Vigila en todo momento a las/os más peques. Utilizar una pulsera identificativa ayuda a una rápida localización.
  • No te sitúes en lugares donde suponen un riesgo para tu seguridad o la de las/os demás.
  • Lleva lo estrictamente necesario. Atento siempre a tus pertenencias y nunca las pierdas de vista. Cuidado con carteristas y hurtos.
  • Cuidado con objetos cortantes como cristales.
  • En el agua:
    • Si estás en tierra y ves que alguien ha caído al agua:
      • Tírale un cabo con un flotador o cualquier otro objeto al que pueda aferrarse.
      • Llama al 112.
    • Si caes al agua, pide auxilio levantando los brazos y espera a que te rescaten.
  • Mantén siempre la calma ante cualquier situación, colabora con los servicios de emergencia y no les distraigas.
  • Existen zonas específicas para los servicios de emergencia. No aparques tu coche en dichas zonas ni obstruyas los accesos de entrada o evacuación.
  • En caso de accidente, LA CONDUCTA P.A.S.: Proteger el lugar del accidente, Llamar al 112 y Socorrer a las personas heridas.
  • Si detectas irregularidades, informa de las mismas al personal de seguridad/organización.
  • Si vas acompañado, acordar un punto de encuentro para poder encontrarse en caso de pérdida.
  • En caso de evacuación, sal con calma y en orden al punto de encuentro utilizando las vías de evacuación y salidas de emergencia. Nunca retrocedas ni vuelvas atrás.
  • Ya lo sabes: alcohol y conducción son totalmente incompatibles. Ponlo en práctica.

MEDIOAMBIENTE

  • No arrojar plásticos ni vidrios al agua. No contamines.
  • La limpieza es nuestra responsabilidad. ¡Cuidemos la ciudad!.

EN CASO DE EMERGENCIA, LLAMA AL 1 1 2

MANTÉN LA CALMA, ACTÚA CON SERENIDAD Y PROTEGE AL HERIDO

 

PRIMEROS AUXILIOS

  • Nunca trasladar a un paciente en vehículo privado si es grave, siempre en ambulancia.
  • Si la persona puede andar, acércate andando a los puestos de socorro; allí te atenderán adecuadamente.
  1. Intoxicación
    • Ante la ingestión de un producto tóxico (o sólo con la sospecha), llama al Instituto Nacional de Toxicología: 915620420 (24 hrs. del día).
    • No provoques el vómito ni administres comidas, bebidas o medicamentos a no ser que te lo indique el personal especializado.
  2. Quemaduras
    • 1º Grado
      • Síntomas: lesión de color rojizo, dolor y picor.
      • Aplicar agua fría durante 15 min. y crema hidratante.
    • 2º Grado
      • Síntomas: ampollas o flictenas.
      • Aplicar frío (15 min aprox.) y no reventar ampollas.
      • Acudir a centro sanitario.
    • 3º Grado
      • Síntomas: lesiones hundidas y de superficie seca, formando costras de color marrón oscuro.
      • Refrescar con agua y tapar con gasas.
      • Ir a centro sanitario.
  1. Lipotimia: colocar en el suelo (boca arriba) en lugar aireado y aflojar ropa.
  2. Atragantamientos (adultos): si la persona puede toser, respirar y hablar, aunque con dificultad, anímale a que tosa y no des palmadas en la espalda.
  3. Hemorragia nasal: presión directa sobre los dos orificios (5 min) e inclinar la cabeza hacia delante.
  4. Hemorragias
    • Externas: compresión directa sobre punto sangrante, con apósitos, durante 10 min.
    • Internas: aflojar todo aquello que comprima la víctima.
    • Otorragias: no intentar nunca parar la hemorragia. No hagas taponamiento.
  5. Contusiones: aplicar frío local.
  6. Caídas y golpes:

La aparición de inflamación o hinchazón (chichón) en la zona afectada indica que ha habido un traumatismo local interno, que suele acompañarse de dolor más o menos intenso. Como pauta general tras una caída, si la víctima manifiesta un dolor acusado en una zona concreta, y observas una deformidad evidente en la misma, no la fuerces a moverse ni a ponerse de pie (si no puede hacerlo por sí misma). Mantén en reposo la zona afectada, sin moverla, aplica frío localmente (hielo envuelto en una compresa) para calmar el dolor, y dependiendo de la intensidad de éste, considera la necesidad de pedir ayuda al 112, para que sean ellos quienes valoren la posible gravedad de la lesión. Si tras un golpe en la cabeza la persona sangra por el oído, tiene vómitos o pierde el conocimiento, pide ayuda cuanto antes: llama al 112.

  1. Cortes y heridas

Antes de curar una herida, lávate bien las manos con agua y jabón. También al terminar.

A continuación, lava la herida con agua y jabón o con suero fisiológico a chorro para arrastrar la suciedad. Realiza la limpieza de dentro hacia fuera, para evitar la entrada de gérmenes en la herida. En una gasa estéril, pon un desinfectante yodado (povidona yodada) y aplícalo sobre la herida, de dentro hacia fuera y sin tocar la parte de la gasa que vaya a entrar en contacto con ella. Tápala con una gasa estéril sujeta con una venda o esparadrapo.

 

 


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